Back to school met GO Sport

Onze blog

Dynamisch stretchen: vijf topoefeningen
10 januari 2019

Dynamisch stretchen: vijf topoefeningen

Dynamisch stretchen is dé manier om je spieren te activeren – de perfecte opwarming dus.  Bovendien kun je er een...

Lees meer
Goede voornemens volhouden? Doe het met deze 5 tips!
26 december 2018

Goede voornemens volhouden? Doe het met deze 5 tips!

Het nieuwe jaar nadert. Wil jij zoals velen ook enkele goede voornemens maken, maar weet je nu al dat je...

Lees meer
Welke basketbal kopen? 3 tips
19 december 2018

Welke basketbal kopen? 3 tips

Ah, basketbal. Niets gaat boven die bliksemsnelle fast break, die buzzer beater, … of gewoon de heerlijke, spannende teamplay tijdens...

Lees meer
Recovery en training: hoeveel rust heb ik nodig tussen work-outs?
12 december 2018

Recovery en training: hoeveel rust heb ik nodig tussen work-outs?

Beweging is goed voor je. Beweging geeft je meer energie. Fysiek, maar ook mentaal. En zeker vandaag is dat geen...

Lees meer
Wandelkleding kiezen: 3 tips
5 december 2018

Wandelkleding kiezen: 3 tips

Wandelen: een sport voor lichaam en geest. Dé manier om tot rust te komen en tegelijkertijd te bewegen. Maar zoals...

Lees meer
Push-up schema: een sterker bovenlichaam in 4 weken
28 november 2018

Push-up schema: een sterker bovenlichaam in 4 weken

Militairen doen het elke dag. Schoolgaande kinderen doen het als opwarming bij de les L.O. En jij hebt het wellicht...

Lees meer
Trainen op lichaamsgewicht: waarom je vandaag nog moet starten
21 november 2018

Trainen op lichaamsgewicht: waarom je vandaag nog moet starten

Fit worden hoeft niet moeilijk te zijn. Laat staan duur. Om te trainen op lichaamsgewicht, heb je enkel karakter nodig. Bodyweight...

Lees meer
De plank-oefening: de koning van je core
14 november 2018

De plank-oefening: de koning van je core

De plank is zonder twijfel een van de nuttigste oefeningen in de fitnesswereld. Je kunt ze overal en altijd doen....

Lees meer
Waarom opwarmen van jou een betere sporter maakt
5 november 2018

Waarom opwarmen van jou een betere sporter maakt

Tijd voor sport inplannen, da’s lastig. We hebben het al zo druk. Wie dan toch een gaatje kan maken, vindt...

Lees meer
Lopen in de kou: hoe pak je het aan?
31 oktober 2018

Lopen in de kou: hoe pak je het aan?

Lopen in de kou: lastig, zou je denken. Maar dat hoeft zo niet te zijn. Want niets gaat boven de...

Lees meer

Nieuwsbrief

Wil je als eerste onze aanbiedingen, acties en uitnodigingen ontvangen van onze webshop? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief.